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珈琲館マンゴームースケーキ 411 kcal
珈琲館カフェラテ(HOT) 105 kcal
珈琲館カフェラテ(ICE) 105 kcal
珈琲館カフェオレ(HOT) 37 kcal
珈琲館カフェオレ(ICE) 31 kcal
珈琲館ショコラチーノ(HOT) 126 kcal
珈琲館ショコラチーノ(ICE) 158 kcal
珈琲館キャラメルラテ(HOT) 110 kcal
珈琲館キャラメルラテ(ICE) 128 kcal
珈琲館ウィンナコーヒー(HOT) 128 kcal
珈琲館ウィンナコーヒー(ICE) 128 kcal
珈琲館カフェグラッセ 133 kcal
珈琲館モカフロスティ 189 kcal
珈琲館コーヒーゼリー 190 kcal
珈琲館レモンティ(HOT) 2 kcal
珈琲館レモンティ(ICE) 3 kcal
珈琲館ミルクティ(HOT) 1 kcal
珈琲館ミルクティ(ICE) 0 kcal
珈琲館ココア(HOT) 201 kcal
珈琲館ココア(ICE) 191 kcal
珈琲館オレンジジュース 59 kcal
珈琲館フルーツミックスジュース 146 kcal
珈琲館マンゴーバナナジュース 243 kcal
珈琲館アールグレイシフォンケーキ 164 kcal
珈琲館珈琲館ハウスサンド 818 kcal
珈琲館ホットケーキ 712 kcal
珈琲館ホットドッグ 603 kcal
珈琲館ハーブチキンのシーザーサラダ 342 kcal
珈琲館麦豚とんかつサンド 1000 kcal
珈琲館ハム&チーズ 511 kcal
珈琲館厚切りトースト 546 kcal
珈琲館ツナサンド 542 kcal
珈琲館ツナサラダ 207 kcal
珈琲館珈琲館ホットドッグ 659 kcal
珈琲館キーマカレーナンプレート 663 kcal
珈琲館チョコバナナパフェ 394 kcal
珈琲館カフェシンフォニー 376 kcal
珈琲館キャラメルタワーのホットケーキ 808 kcal
珈琲館珈琲館チーズケーキ 304 kcal
珈琲たいむ-デミタススタイル 37 kcal
挽きたて瞬間抽出珈琲 44 kcal
珈琲たいむ-カフェラテ 42 kcal
大戸屋無添加ミルク珈琲アイスとバナナのパフェ 402 kcal
炭焼珈琲-カフェ・オ・レ仕立て 39 kcal
無糖珈琲-樽 3 kcal
珈琲探究-エベレストマウンテン100% 30 kcal
珈琲 8 kcal
珈琲たいむヴィンテージ-コスタリカビター 23 kcal
珈琲たいむ-ミディアム 33 kcal
ドトールアメリカンコーヒー 7 kcal
缶コーヒー 70 kcal
夏野菜の簡単ナムル 254 kcal
韓国風コチュジャンすき焼き 702 kcal
きゅうりの簡単キムチ 16 kcal
韓国風のゴマおやき 129 kcal
春野菜の簡単ナムル 275 kcal
わかめと湯引きまぐろの韓国風あえもの 95 kcal
韓国風ごまクレープのお好みロール  540 kcal
たらとわかめの韓国風ホイル焼き 172 kcal
韓国風そぼろかけサラダ 221 kcal
さんまの韓国風煮 442 kcal
いわしの韓国風煮付け 191 kcal
韓国風野菜サラダ 102 kcal
さつまいもの韓国風きんぴら 219 kcal
ドライカレーで簡単サモサ 308 kcal
韓国風わかめスープ 50 kcal
牛すね肉と根菜の韓国風スープ 373 kcal
簡単海鮮パエリア 749 kcal
秋野菜の簡単ナムル 218 kcal
チリコンカン 547 kcal
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2011年2月1日 ... 木綿豆腐を焼いて何かをからめたら美味しいかな、と思い、シメジが残っていたので醤油 味で絡めました。。焼き豆腐のシメジ和え。 ... 美肌とダイエットに♪アボカド豆腐 サラダ♪ by 舞花♪♪. ねぎたっぷり納豆 by おがちゃん^^ ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1760000958/
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2010年10月23日 ... 卵をときほぐし、砂糖醤油少々で味付けしてから、煎り卵を作り、ししとうは熱湯で塩 茹でし、醤油少々垂らす。 ... 鶏の下ごしらえ(ゆでこぼすこと)をしっかりすると、 味もよくなるし、 臭みもなくなるし、ダイエットにもイイですo(^ ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1300000095/
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2011年1月31日 ... ①パウンドケーキの型にクッキングシート敷き ザラメを入れます②大き目のボールに 卵白4個いれハンドミキサー高速5で泡立てます ... 美肌とダイエットに♪アボカド 豆腐サラダ♪ by 舞花♪♪. ねぎたっぷり納豆 by おがちゃん^^ ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1850000399/
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2010年10月19日 ... 黒砂糖の寒天ができたので、美味しい&おしゃれに食べれないか考えてみました。。寒天 きなこ黒蜜デザート。材料:寒天パウダー,水, ... ■「寒天きなこ黒蜜デザート」に 登録されているタグ: デザート、 和風、 ダイエット、 低カロリー ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1040000073/
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2011年1月4日 ... 「おせちに飽きたら、きなこと黒豆のデザート」の関連商品. 黒豆 ダイエット 最安値に 挑戦!国産 北海道産 黒大豆(黒豆 くろまめ)業務用まとめ買い1kg 大ブームにつき ただ今注文殺到中!こ... もっと見る · 丹波黒大豆 黒豆きな粉くん ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1770000528/