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現在 98651 品目の カロリーデータ収録
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栗ご飯 511 kcal
まいたけ・栗入り混ぜご飯 331 kcal
焼き栗ご飯 367 kcal
エリンギと甘栗の洋風炊き込みご飯 502 kcal
栗・きのこご飯 525 kcal
甘栗の炊き込みご飯 318 kcal
卵とねぎの炒飯 532 kcal
海鮮あんかけ炒飯 635 kcal
豚ひき肉とレタスの炒飯 708 kcal
牛肉とセロリの炒飯 576 kcal
ハムとピーマンの炒飯 575 kcal
豚ひき肉とキャベツのごま炒飯 771 kcal
しめじとにらの炒飯 548 kcal
中華風五目炊き込みご飯 378 kcal
焼豚レタス炒飯 666 kcal
キャベツとじゃこの炒飯 594 kcal
ウインナーとチンゲン菜の炒飯 574 kcal
中華風混ぜご飯 448 kcal
香醋菜炒飯(黒酢でさっぱりチャイナライス) 171 kcal
乾焼炒蛋飯(ふわふわ卵のチリソースご飯) 431 kcal
しゃきしゃきレタスの炒飯 569 kcal
きのこと青菜の炒飯 552 kcal
さけとレタスの炒飯 579 kcal
中国風混ぜご飯 285 kcal
天津飯 603 kcal
豆腐あんかけ飯 431 kcal
かきと青菜のジューシーご飯 461 kcal
コク味五目炒飯 460 kcal
かに炒飯 264 kcal
牛肉とチンゲン菜炒めの混ぜご飯 389 kcal
チャーシューときゅうりの混ぜご飯 522 kcal
豚肉ときのこの混ぜご飯 504 kcal
カンタン!目玉焼きのせ炒飯 466 kcal
牛肉と小松菜のあんかけご飯 703 kcal
焼き飯 664 kcal
しめじとハムの炊き込ご飯のサラダロール 699 kcal
中華飯店の炒飯 534 kcal
ひき肉のレタス包み&目玉焼きのせ炒飯 583 kcal
トマト、きゅうり、豚肉のあんかけご飯 700 kcal
山菜の炊き込みご飯 350 kcal
たけのこご飯 544 kcal
たっぷり野菜のふわたまご飯 379 kcal
ベーコンともやし・卵の菜愛蒸しご飯 331 kcal
たっぷり野菜のフワたまご飯 528 kcal
冷やしトマトのスープご飯 241 kcal
ひじきと大豆の炊き込みご飯 395 kcal
小松菜の混ぜご飯 550 kcal
スピードかきご飯 349 kcal
きのこご飯 502 kcal
あずきご飯 340 kcal
帆立ご飯 315 kcal
里いもの炊き込みご飯 340 kcal
しらす干しのさっぱり混ぜご飯 495 kcal
野菜たっぷりカレーマヨ炒飯 383 kcal
あさりのトマト味炊き込みご飯 619 kcal
なすとひき肉のピリ辛あんかけ炒飯 779 kcal
桜海老と卵のスープご飯 338 kcal
豚ひき肉とレタスの炒飯<減塩タイプ> 710 kcal
ピリ辛五目炒飯 452 kcal
鳳城精炒飯(あさり入り炒飯) 760 kcal
きのこの飯店チャーハン 681 kcal
彩色醤肉飯(いろいろ野菜と特製しょうゆ肉の香りご飯) 747 kcal
えび炒飯 481 kcal
鶏肉、ごぼう、豆腐のあんかけご飯 353 kcal
コンビーフポテト&目玉ご飯 529 kcal
サラダ風玄米ご飯 449 kcal
ニース風サラダご飯 727 kcal
ご飯のコロッケ 493 kcal
魚介と冷やご飯のパエリア風 452 kcal
炒り卵のっけご飯 446 kcal
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2010年11月8日 ... しじみとわかめのスープ。材料:しじみのお吸い物:市販のもの(永谷園),乾燥わかめ. ... ダイエットや健康な身体を目指している方には、お勧めです! お気に入りレシピに 追加; 印刷用ページ · メール送信 · 携帯に送信 ... たまごロール by かめちゃん2006 凜. 早ワザ!銀木さんちのカレー(圧力鍋使用) by silver-tree ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1860000086/
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2010年10月1日 ... とてもきれいな黄色で、しかもピカピカしてますね!美しい!作っていただいて ありがとうございます。 ... 送料無料★紅あずまのサツマイモ<5kg>さつまいも ダイエットやお料理・スイーツお菓子作りに♪国産ベニアズマのさつま芋! ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1080000008/
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2010年12月22日 ... 材 料 (2杯人分) ... で皮を剥いて、薄皮は残し、四分割します。 みかんも皮をむく 、大きければ、分割します。 2. ミキサーに、①とヨーグルトを好きな量(私は1カップ) 入れて、スイッチON。 様子をみながら、好みの具合で出来上がり☆ ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1720000236/
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2011年1月15日 ... たことキュウリの酢の物。材料:ゆでダコ,きゅうり,乾燥わかめ. ... されている カテゴリー: おかず・おつまみ > 魚介・海藻 > わかめ; ■「余ったすし酢で♪たこと キュウリの酢の物」に登録されているタグ: 簡単、 ダイエット、 健康食 ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1600000564/
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2010年10月19日 ... 黒砂糖の寒天ができたので、美味しい&おしゃれに食べれないか考えてみました。。寒天 きなこ黒蜜デザート。材料:寒天パウダー,水, ... ■「寒天きなこ黒蜜デザート」に 登録されているタグ: デザート、 和風、 ダイエット、 低カロリー ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1040000073/