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現在 98651 品目の カロリーデータ収録
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昆布としいたけの煮もの 72 kcal
かき・しいたけ・ねぎの煮もの 70 kcal
厚揚げと昆布の煮もの 66 kcal
鶏肉とれんこんとしいたけの煮もの 164 kcal
鶏肉団子・筍・わかめの煮もの 116 kcal
とうがんの冷やし煮もの 30 kcal
鶏肉と小松菜の煮もの 159 kcal
いわしとごぼうの煮もの 70 kcal
大根とこんぶの煮もの 46 kcal
玉ねぎとがんもの煮もの 339 kcal
すき焼き風煮もの 322 kcal
いかと大根の煮もの 207 kcal
ひじきの煮もの 45 kcal
鶏レバーとこんにゃくの煮もの 88 kcal
切り干し大根としらたきの煮もの 41 kcal
高野豆腐の煮もの 116 kcal
じゃがいもと桜えびの煮もの 174 kcal
かぼちゃの煮もの 86 kcal
鶏もも肉と揚げ高野豆腐の煮もの 256 kcal
夏野菜の冷たい煮もの 262 kcal
切り干し大根の煮もの 129 kcal
焼きなすの煮もの 39 kcal
ひじきと切り干し大根の煮もの 61 kcal
青菜と豆腐の煮もの 72 kcal
鶏肉と大根の煮もの 393 kcal
かぶと帆立の煮もの 94 kcal
ひじきとしらたきの煮もの 23 kcal
ふきの煮もの 20 kcal
玉ねぎと油揚げの煮もの 72 kcal
煮もの重 460 kcal
大根と手羽先の煮もの 154 kcal
ラタトゥイユ風煮もの 88 kcal
白いんげんと大根の煮もの 504 kcal
茶巾豆腐の煮もの椀 74 kcal
ミニ豚肉だんごと乾物の煮もの 217 kcal
夏野菜の煮もの 214 kcal
鶏手羽肉とたけのこの煮もの 162 kcal
かにと春雨の煮もの 174 kcal
キャベツとひき肉だんごの中国風煮もの 200 kcal
鶏肉と大根の中国風煮もの 505 kcal
かにとしらたきの中国風煮もの 74 kcal
チンゲン菜と鶏ささ身の煮もの 54 kcal
なすとベーコンの煮もの 262 kcal
いかと里いもの煮もの カレー風味 115 kcal
里芋と切り干し大根の煮もの 98 kcal
いわしの煮もの 143 kcal
スピーディ煮もの 82 kcal
かぼちゃとつくねの煮もの 334 kcal
里いもと鶏の煮もの 530 kcal
鶏ひき肉とじゃがいもの煮もの 204 kcal
ふきと厚揚げの煮もの 162 kcal
じゃがいもと切り干し大根の煮もの 196 kcal
かきの土手鍋風煮もの 143 kcal
かぼちゃの煮もの えびそぼろあん 98 kcal
おからとツナ缶の煮もの 169 kcal
ロール白菜の煮もの 179 kcal
卵、牛肉、じゃがいもの煮もの 325 kcal
緑茶とそら豆入りつくねの煮もの 240 kcal
くら寿司カレイの昆布風味 90 kcal
くら寿司こもち昆布1貫 37 kcal
セブンイレブンおでん-昆布巻 9 kcal
セブンイレブン手巻おにぎり-昆布 170 kcal
かぶと桜えびのとろろ昆布あえ 28 kcal
きゅうりの昆布あえ 6 kcal
大戸屋北海道産昆布風味の熟成豚ロースかつ重 1154 kcal
オリジン弁当ジャンボ手作りおにぎり昆布 278 kcal
はなまるうどん昆布おにぎり 120 kcal
肉巻きしいたけ 梅しそ風味 157 kcal
はなまるうどんとろろ昆布(大) 810 kcal
はなまるうどんとろろ昆布(中) 545 kcal
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2010年12月22日 ... 材 料 (2杯人分) ... で皮を剥いて、薄皮は残し、四分割します。 みかんも皮をむく 、大きければ、分割します。 2. ミキサーに、①とヨーグルトを好きな量(私は1カップ) 入れて、スイッチON。 様子をみながら、好みの具合で出来上がり☆ ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1720000236/
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2010年10月27日 ... 話題のダイエットコーンポタージュスープ♪【うまポタ(3個セット)】極旨コーン ポタージュでドンドンスリムに♪【cosm. ... by Canon*. ヨーグルト風ドリンク by お がちゃん^^. 大根ステーキ☆ニンニクでご飯が進む by mu2mu2ak1ra ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1150000229/
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2011年2月1日 ... とっても簡単に美味しいきゅうり漬けが! ジップロックで上手にできます。。浅漬け。 材料:きゅうり,塩,砂糖. ... 美肌とダイエットに♪アボカド豆腐サラダ♪ by 舞花♪♪ . ねぎたっぷり納豆 by おがちゃん^^. めちゃうま!!大根サラダ♪ ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1770000789/
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2011年1月15日 ... たことキュウリの酢の物。材料:ゆでダコ,きゅうり,乾燥わかめ. ... されている カテゴリー: おかず・おつまみ > 魚介・海藻 > わかめ; ■「余ったすし酢で♪たこと キュウリの酢の物」に登録されているタグ: 簡単、 ダイエット、 健康食 ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1600000564/
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混ぜあわせたら、手に水をつけ食べ易い大きさに丸める。きな粉をつけて出来上がり。 ... 送料無料★紅あずまのサツマイモ<5kg>さつまいもダイエットやお料理・スイーツ お菓子作りに♪国産ベニアズマのさつま芋!薩摩芋をご自. ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1520000520/