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丸亀製麺釜揚げうどん(大) 448 kcal
丸亀製麺釜揚げうどん(並) 303 kcal
丸亀製麺釜玉うどん(大) 509 kcal
丸亀製麺釜玉うどん(並) 365 kcal
丸亀製麺ぶっかけうどん(大) 448 kcal
丸亀製麺ぶっかけうどん(並) 303 kcal
丸亀製麺かけうどん(大) 445 kcal
丸亀製麺かけうどん(並) 299 kcal
丸亀製麺ざるうどん(大) 448 kcal
丸亀製麺ざるうどん(並) 303 kcal
丸亀製麺おろし醤油うどん(大) 446 kcal
丸亀製麺おろし醤油うどん(並) 301 kcal
丸亀製麺とろ玉うどん(大) 546 kcal
丸亀製麺とろ玉うどん(並) 401 kcal
丸亀製麺カレーうどん(大) 747 kcal
丸亀製麺うどん(並) 511 kcal
丸亀製麺明太釜玉うどん(並) 511 kcal
丸亀製麺明太釜玉うどん(大) 528 kcal
丸亀製麺天かす(10g) 73 kcal
丸亀製麺おろし生姜(5g) 2 kcal
丸亀製麺大根おろし(50g) 9 kcal
丸亀製麺ねぎ(20g) 6 kcal
丸亀製麺すりごま(1g) 7 kcal
丸亀製麺七味唐辛子(1g) 2 kcal
丸亀製麺野菜かきあげ 465 kcal
丸亀製麺えび天 148 kcal
丸亀製麺いか天 105 kcal
丸亀製麺なす天 102 kcal
丸亀製麺かしわ天 156 kcal
丸亀製麺ちくわ天 143 kcal
丸亀製麺かぼちゃ天 101 kcal
丸亀製麺さつまいも天 179 kcal
丸亀製麺半熟たまご天 119 kcal
丸亀製麺梅おむすび 144 kcal
丸亀製麺高菜おむすび 140 kcal
丸亀製麺鮭おむすび 147 kcal
丸亀製麺こんぶおむすび 156 kcal
丸亀製麺いなり 121 kcal
ミスタードーナツミスター肉まんセット(天津麺) 709 kcal
すき家豚皿(100g) 292 kcal
リンガーハット自家製ピリカラドレッシング(1辛8g)あたり 22 kcal
餃子の王将天津麺 606 kcal
ココスココスオリジナルジャンボハンバーグ-240g 729 kcal
タフマンG1000 60 kcal
バーミヤン特製つけ麺 759 kcal
はなまるうどんえび天ぷら 133 kcal
はなまるうどんキス天 143 kcal
はなまるうどんれんこん天 129 kcal
はなまるうどんげそ天ぷら 271 kcal
はなまるうどんさつまいも天ぷら 141 kcal
はなまるうどんかぼちゃ天ぷら 144 kcal
てんや桜天丼(大盛) 1266 kcal
てんやまいたけ天ぷら 84 kcal
てんやれんこん天ぷら 50 kcal
てんやきす天ぷら 81 kcal
てんやいか天ぷら 80 kcal
てんやなす天ぷら 58 kcal
てんや桜天丼(小盛) 899 kcal
てんや桜天丼(並) 992 kcal
てんやいんげん天ぷら 39 kcal
はなまるうどんとり天 129 kcal
小諸そばイカ天せいろ 408 kcal
小諸そば天丼 800 kcal
小諸そば天丼セットうどんせいろ 1073 kcal
小諸そば天丼セットせいろ 1100 kcal
小諸そば天丼セットうどん 1082 kcal
小諸そばイカ天 104 kcal
山田うどん天ぷらそば 484 kcal
山田うどん天ぷらうどん 486 kcal
山田うどん竹輪天ぷら 232 kcal
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2011年2月7日 ... 2011.02.14 レンコンの食感も良くて美味しかったです。 しかもヘルシーなのが嬉しい です。 かあっき. 作ってくれて、ありがとうございます♪ 私も、また今週、作って みようかな~と思います。 Blue Blueberry ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1380000500/
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2010年11月22日 ... しかも見栄えもするのでおもてなし料理にも^^。ミートローフ。材料:合挽肉,おから, 牛乳. ... ダイエットのためカロリーカットのお肉料理を考えました^^. ■「ヘルシー おからミートローフ★おもてなしにも^^」へのリンク設置用 ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1640000155/
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2010年10月25日 ... おからは食物繊維豊富、安い食材です。。おからサラダ。材料:おから,魚肉ソーセージ, きゅうり. ... 塩もみしたキュウリの塩が辛くなければそのまま絞って、塩辛ければ水で 軽くあらって、絞ります。 ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1430000256/
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2010年10月4日 ... きゅうりは斜め薄切り、ピーマンは細く食べよい大きさに切る。 3. 合わせておいた調味 料で合えて出来上がり♪♪ ... 大盛り】豆乳おからクッキーを超える豆乳おからゼロ クッキー☆砂糖ZEROなのに甘い ドカッと8種類1kg入 ダイエットクッ. ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1010000024/
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2011年2月1日 ... コリコリきくらげが美味しいよ~。中華スープ。材料:きくらげ,たまご,水. ... by 食 育アドバイザーさくら. 美肌とダイエットに♪アボカド豆腐サラダ♪ by 舞花♪♪. ねぎ たっぷり納豆 by おがちゃん^^. めちゃうま!!大根サラダ♪ ...
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1060000631/