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たたききゅうりのピリ辛あえ 52 kcal
牛たたきのサルサソース 341 kcal
野菜たっぷりのあじの洋風たたき 144 kcal
たたききゅうりと春雨のピリ辛豆板醤あえ 70 kcal
たたききゅうりのザーサイあえ 56 kcal
蒸し鶏とたたき野菜の中国風サラダ 173 kcal
中国風あじのたたき 105 kcal
麻婆しらたき 93 kcal
牛ステーキのたたき仕立て 656 kcal
牛たたきのカルパッチョ 198 kcal
切り干し大根としらたきの煮もの 41 kcal
たたききゅうりの梅おかか漬け 19 kcal
ひじきとしらたきの煮もの 23 kcal
たたききゅうりのしょうがしょうゆ 30 kcal
牛肉のたたき 258 kcal
ハムとたたききゅうりのゆず胡椒サラダ 95 kcal
かつおのたたき 76 kcal
しらたきとピーマンのきんぴら 137 kcal
かにとしらたきの中国風煮もの 74 kcal
しらたきと干しえびのいり煮 21 kcal
すき家まぐろたたき丼 531 kcal
かっぱ寿司たたき軍艦 112 kcal
かっぱ寿司かつおたたき 89 kcal
すき家山かけまぐろたたき丼 560 kcal
白木屋ねぎが入ったたたきまぐろの中巻 209 kcal
養老乃瀧鰹たたきポン酢 100 kcal
笑笑鮪たたきの細巻き 175 kcal
魚民まぐろたたき巻 171 kcal
くら寿司あぶりまぐろたたき 126 kcal
藍屋天然あじのたたき+A894 99 kcal
まぐろのたたき風 140 kcal
ゆでささ身とたたききゅうりのごまだれかけ 142 kcal
えびとしらたきのピリ辛煮 47 kcal
アジのたたき 125 kcal
デニーズかつおのたたきサラダ 132 kcal
藍屋天然あじのたたき御膳 800 kcal
ガストまぐろ-たたき-ご飯 580 kcal
牛たたき・和風おろしソース 208 kcal
にんじんとしらたきのたらこ炒り 63 kcal
箱根そば冷しとろろうどん 374 kcal
小諸そば冷やしとろろうどん 324 kcal
夢庵天ぷらせいろうどん 618 kcal
あじのたたき 91 kcal
鶏のくずたたきすまし汁 20 kcal
かつおのたたきの香味サラダ 177 kcal
かつおのたたきとせん切り野菜のハーブサラダ  185 kcal
夢庵せいろうどん 434 kcal
ういろうちまき 175 kcal
栗蒸しようかん 192 kcal
いもようかん 310 kcal
黒糖水ようかん 242 kcal
水ようかん 61 kcal
ようかん 130 kcal
きつねとろろうどん 415 kcal
芋ようかん 110 kcal
たたききゅうりの即席漬け 26 kcal
たらことしらたきのサッと炒め 72 kcal
炒めしらたきあえ 24 kcal
豚肉のしらたき巻き 228 kcal
れんこんとしらたきのきんぴら 55 kcal
色どり野菜 かつおたたき 112 kcal
赤ピーマンとしらたきの甘酢煮 22 kcal
たたききゅうりのみそあえ 34 kcal
レンジ牛たたき 288 kcal
たたきごぼう 98 kcal
きのことしらたきのたらこ炒め 57 kcal
牛たたき和風おろしソース 216 kcal
豚しゃぶとたたききゅうりのピリ辛マヨあえ 229 kcal
にんじんとしらたきの甘酢きんぴら 75 kcal
ピーマンと牛たたきのさんしょうあえ 251 kcal
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2011年2月7日 ... 2011.02.14 レンコンの食感も良くて美味しかったです。 しかもヘルシーなのが嬉しい です。 かあっき. 作ってくれて、ありがとうございます♪ 私も、また今週、作って みようかな~と思います。 Blue Blueberry ...
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2011年2月3日 ... ダイエットの為、鶏肉の皮や黄色い脂身は取り除きます。 2. 鶏肉に塩コショウ、顆粒の ガーリック、オレガノ、バジルで味付けし、最後に小麦粉をふります。 ... 有機 オーガニック素材の無農薬・無化学肥料 「オレガノ」 10g♪♪【ハーブ/ハーブティー】 【フェアトレード】【72_pointup. ... ご飯がすすむ!牛肉のしぐれ煮 by はなまる子♪ . お弁当の玉子焼き★しょうが醤油バージョン by tappuu ...
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2010年12月8日 ... さつまいもをご飯のおかずにしたくて作りました♪. ■「さつまいもの煮物」へのリンク 設置用コード: 外部の ... 送料無料★紅あずまのサツマイモ<5kg>さつまいも ダイエットやお料理・スイーツお菓子作りに♪国産ベニアズマのさつま芋! ...
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2011年1月5日 ... 黒豆ときな粉のケーキ。材料:◎薄力粉,◎ベーキングパウダー(BP),◎きな粉. ... 丹波黒大豆 黒豆きな粉くん · もっと見る · 黒豆 ダイエット 最安値に挑戦!国産 北海道産 黒大豆(黒豆 くろまめ)業務用まとめ買い1kg 大ブームにつき ...
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