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たけのこ寿司 383 kcal
菜の花とたけのこのスパゲッティ 790 kcal
たけのことえびのピラフ 384 kcal
たけのことあさりのボンゴレ風 146 kcal
たけのこスープカレー 615 kcal
ゆでたけのこと春野菜のサラダ 162 kcal
たけのこのオリーブオイルソテー 134 kcal
たけのこと豚肉のオイスター炒め 312 kcal
うどとたけのこと白身魚のスープ 64 kcal
揚げたけのこのサラダ 238 kcal
いかと新たけのこのサラダ 121 kcal
たけのこと鶏肉のトマト煮 351 kcal
たけのこと小えびのかき揚げ 419 kcal
鶏肉とれんこんとしいたけの煮もの 164 kcal
たけのこのキンピラ 84 kcal
たけのこの土佐煮 57 kcal
たけのこ汁 121 kcal
たけのことひき肉のつくね煮 166 kcal
かつおとたけのこの炊き合わせ 58 kcal
たけのことチンゲン菜のクリーム煮 157 kcal
春たけのこから揚げ 75 kcal
たけのこご飯 544 kcal
たけのこ、ふき、わかめの炊き合せ 67 kcal
しいたけとかまぼこのお吸いもの 12 kcal
たけのこの酢豚 283 kcal
たけのことわかめのスープ 115 kcal
アサリとたけのこの炒めもの 159 kcal
たけのこの中国風炊き込みご飯 369 kcal
たけのこと鶏ささ身のスープ 47 kcal
なめたけやっこの中国風 90 kcal
たけのこのスープ 20 kcal
グリーンアスパラとたけのこのサラダ 196 kcal
手こね寿司 482 kcal
ガストチキン南蛮たけのこ-ご飯膳 965 kcal
たけのこの里 480 kcal
えびとたけのこのココナッツカレー煮 207 kcal
チンゲン菜とたけのこの炒めもの 150 kcal
くらげとたけのこ、枝豆のトロミ煮 119 kcal
帆立とたけのこのしょうが炒め 162 kcal
たけのことチンゲン菜の焼きびたし 148 kcal
たけのことそら豆のシャキシャキ丼 471 kcal
たけのことチンゲン菜の中華炒め 123 kcal
鶏手羽肉とたけのこの煮もの 162 kcal
たけのこ・万能ねぎの卵焼き 126 kcal
シャキシャキたけのこと卵の塩味炒め 218 kcal
たけのことキャベツの中華スープ 76 kcal
たけのことしょうがの中華おこわ 436 kcal
れんこんとまいたけのマヨきんぴら 239 kcal
たけのこのマヨ味噌田楽 53 kcal
焼きたけのこの木の芽しょうゆ 29 kcal
たけのこと鶏肉、菜の花の炊き合わせ 378 kcal
高野豆腐としいたけのじゃこ煮 101 kcal
こんにゃくとたけのこと油揚げの炒め煮 95 kcal
にんじん、干ししいたけ、こんにゃくの白和え 118 kcal
炒めたけのこの岩のりあえ 132 kcal
たけのこと油揚げのおにぎり 323 kcal
たけのことそら豆のかき揚げ丼 856 kcal
鯛とたけのこの炊き込みご飯 394 kcal
たけのことちりめんじゃこのさんしょう炒め 59 kcal
たけのこの明太のっけ サラリア焼き 138 kcal
たけのこと桜えびのかき揚げ 553 kcal
たけのこの土佐ネーズあえ 189 kcal
たけのこ入りの簡単たいめし 368 kcal
「ほんだし」炊き込み風 たけのこご飯 373 kcal
たけのこ入り角煮 547 kcal
グリルチキンと焼きたけのこのサラダ仕立て 282 kcal
なめたけの冷ややっこ 175 kcal
たけのことグリーンアスパラと油揚げのみそ汁 58 kcal
きのこと青菜の炒飯 552 kcal
厚揚げステーキ ピリ辛きのこあん 180 kcal
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